Sääksjärven kuntosali
Huom! Käynti kuntosalille pukuhuoneiden kautta.
Sääksjärven kuntosalin aukioloajat
muulloin kuin varattujen vuorojen aikana (auki myös loma-aikoina ja pyhäpäivisin)
- Ma – su klo 5.00 – 22.00 (Koululaisryhmät ovat etusijalla koulu päivisin klo 8.00–16.00. Omatoiminen harjoittelu ei siis ole sallittua koululaisryhmän ollessa kuntosalilla.)
Varatut vuorot syksy 2026
Viikoittaiset varatut vuorot syyskaudella 31.8. – 27.11.2026
Tulossa pian!
Yksittäiset varatut vuorot
- Maanantai 24.8.
- 14.00-15.30 Liikuntapalvelut
Ajantasaisen varaustilanteen näet Timmistä Sääksjärven kuntosalin varauskalenterista.
Rakennukseen on esteetön pääsy. Esteettömät wc- ja pukutilat.
Laitelistaus
Oheisesta liitteestä näet Sääksjärven kuntosalilla olevat kuntosalilaitteet: Sääksjärvellä olevat kuntosalilaitteet
Kuntosaliohjelmat
Valmiit kuntosaliohjelmat on luotu Sääksjärven koulun kuntosalin varustelutason mukaan. Aloittelijan kuntosaliohjelma sisältää laitteilla tehtäviä liikkeitä, kehittyneen ohjelma on taljapainotteinen ja edistyneen puolestaan sisältää erityisesti Smith-laitteella tehtäviä liikkeitä. Treeni-iloa!