Lempoisten kuntosali
Lempoisten kuntosalin aukioloajat
muulloin kuin varattujen vuorojen aikana (auki myös loma-aikoina ja pyhäpäivisin)
- ma-su klo 5.00-22.00 (tiloista poistuttava klo 23.00 mennessä)
- HUOM! tiloissa liikkuminen klo 23 jälkeen aiheuttaa hälytyksen, jonka kulut laskutamme aiheuttajalta
- HUOM! Sali suljettu maanantaisin klo 12-13 siivouksen vuoksi
Varatut vuorot syksy 2026
Viikoittaiset varatut vuorot syyskaudella 31.8. – 27.11.2026
- Maanantai
- 9.00-10.00 Liikuntapalvelut
- 12.00-13.00 Siivous
- Tiistai
- 13.30-14.30 Pirkan opisto
- 14.30-15.30 Liikuntapalvelut
- Keskiviikko
- 12.00-13.00 Lempoisten koulu
- 16.30-17.30 Pirkan opisto
- Torstai
- 9.30-10.30 Liikuntapalvelut
- 10.45-11.45 Liikuntapalvelut
- 15.00-17.00 Harrastava koululainen
- Perjantai
- 13.00-14.00 Lempoisten koulu
- Yksittäiset varatut vuorot
- Ma 7.9. Klo 13.30-15.00 Harrastava koululainen
- Ma 9.11. Klo 14.20-15.40 Kanavan koulu
- To 12.11 Klo. 13.30-14.50 Kanavan koulu
- To 19.11 Klo. 13.30-14.50 Kanavan koulu
Ajantasaisen varaustilanteen näet Timmistä Lempoisten kuntosalin varauskalenterista.
Rakennukseen on esteetön pääsy. Esteettömät wc- ja pukutilat. Rakennuksessa on hissi, avaimen saa Palvelukäytävältä.
Avoimet kuntosaliopastukset ja -esittelyt syksy 2026
Tervetuloa avoimiin kuntosaliopastuksiin ja -esittelyihin. Paikalla liikunnanohjaaja opastamassa oikeaoppista laitteiden käyttöä ja voit kysellä treenivinkkejä omaan harjoitteluun.
Syksyn 2026 aikataulu:
Ke 26.8. klo 10-11 Lempoisten uimalan ulkokuntosali, säävaraus
Ti 8.9. klo 10-11 Lempoisten uimalan ulkokuntosali (Lempäälä -viikko), säävaraus
Ti 22.9. klo 11-12 Hakkarin kuntosali
Ti 6.10. klo 11-12 Lempoisten kuntosali
Ke 11.11. klo 11-12 Sääksjärven kuntosali
Vapaa pääsy.
Tervetuloa!
Laitelistaus
Oheisesta liitteestä näet Lempoisten kuntosalilla olevat kuntosalilaitteet: Lempoisissa olevat kuntosalilaitteet. pdf
Kuntosaliohjelmat
Valmiit kuntosaliohjelmat on luotu Lempoisten kuntosalin varustelutason mukaan. Aloittelijan kuntosaliohjelma sisältää laitteilla tehtäviä liikkeitä, kehittyneen ohjelma on taljapainoitteinen ja edistyneen puolestaan sisältää vapailla painoilla tehtäviä harjoitteita. Treeni-iloa!
Aloittelijan kuntosaliohjelma. pdf